ניקוי וחיזוק הריאות - מיוחד לתקופת הקורונה

בפורום מקצועי זה תוכלו לשאול כל שאלה בתחום בריאות הגוף, רפואה, רפואה טבעית ותרופות. ד"ר יעל טוקצ'ינסקי מומחית לרפואה משלימה, תענה על שאלותיכם. ייעוץ בפורום בשום אופן אינו מחליף בדיקה/ייעוץ/טיפול מקצועי. פרופיל מלא

מנהל: יעל טוקצ'ינסקי

יעל טוקצ'ינסקי
הודעות: 2759
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
נתן תודה: 1 פעם
קיבל תודה: 127 פעמים
יצירת קשר:

ניקוי וחיזוק הריאות - מיוחד לתקופת הקורונה

נושא שלא נקרא על ידי יעל טוקצ'ינסקי »

אלה הם תרגילים בשיטת צ'י-קונג, שיטה יפנית מאד חזקה.
לא מכירה את מאמן הספציפי הזה, אבל ראים שהוא בעל ניסיון.
התרגילים מחזקים ומנקים את הריאות.
הם ישמרו על בריאותם, יעזרו להם לעמוד נגד ווירוס ולהשתקם אחרי המחלה למי שחלה.
תראו שהם אינם קשים ושווים את הזמן שתשקיעו בהם.
ממליצה בחום.


בנוסף, הייתי ממליצה גם על תרגילים פיזיותרפיה שפרסם בית חולים ברזילי.
הם פחות יעילים מיקונג פו, אך יותר קלים ופשוטים.
הבעיה עם הסרטון שיש שם אישה, פיזיותרפיסטית. לכן אני לא מביאה את הסרטון, את נותנת לכם לינק וכל המעוניין מוזמן ללמוד את התרגילים, לעשות ולחלוק עם הסביבה.
https://www.youtube.com/watch?time_cont ... =emb_title

ברור, אך חשוב להזכיר, שכל התרגילים באשר הם מיועדים לאנשים ללא בעיות אורתופדיות. אם יש לכם כאלה, לפני שאתם מנסים לעשות משהו - תתייעצו עם האורתופד שלכם!
אין לך את ההרשאות המתאימות על מנת לצפות בקבצים המצורפים להודעה זאת.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/

שלח תגובה