החיפוש הניב 3637 תוצאות

על ידי יעל טוקצ'ינסקי
08 אוגוסט 2022, 22:54
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: ספרי בריאות מומלצים!
תגובות: 51
צפיות: 15514

Re: ספרי בריאות מומלצים!

ספר "מוח מנצח" מאת ד"ר מארק היימן (.M.D) ד"ר מארק היימן הוא רופא אמריקאי, מומחה ברפואה מונעת והעורך הראשי של כתב העת היוקרתי ביותר בתחום הרפואה המשולבת "Alternative Therapies in Health and Medicine". ד"ר היימן כיהן במשך 10 שנים כמנהל רפואי בחוות הבריאות קניון-ראנץ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
08 אוגוסט 2022, 10:58
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: עוד שיטה בריאה להמתיק
תגובות: 0
צפיות: 24

עוד שיטה בריאה להמתיק

לו האן גו (Momordica grosvenori) הוא פרי שמקורו בסין ומזה שנים רבות נעשה בו שימוש ברפואה הסינית המסורתית. לאחרונה יצאו מחקרים שמאשרים את השפעתו החיובית ויכולתות טיפוליות שלו בתחומים רבים, בין היצתר בסוכרת ותופעות לוואי של סוכרת דוגמת אפתות ופצעי עור. מדובר בממתיק שטעמו קצת שונה מסוכר לבן, אך לא דוחה...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
06 אוגוסט 2022, 21:45
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: ספרי בריאות מומלצים!
תגובות: 51
צפיות: 15514

Re: ספרי בריאות מומלצים!

ד"ר אסלסטין, MD ( Caldwell Blakeman Esselstyn Jr), יהודי אמריקאי, בוגר בית ספר לרפואה ביאל, שירת כרופא צבאי במלחמת וייטנאם, שם זכה במדלייה Bronze Star Medal (BSM), מאז 1991, הוא מכהן כנשיא האיגוד האמריקאי למנתחים אנדוקריניים. הוא פיתח תזונה מונעת מחלות לב-ריאה. לשיטתו, הסיבה היחידה למחלות לב-רי...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
06 אוגוסט 2022, 21:36
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: הרצאות של דר' מיקי הרלינג MD
תגובות: 0
צפיות: 11

הרצאות של דר' מיקי הרלינג MD

ממלחיצה על .הרצאות של דר' מיקי הרלינג MD , קרדיולוג למשל, https://www.youtube.com/watch?v=-39vQiO68WM הרצאה נקראת " העובדות שחייבים לדעת אודות הסטטינים", אבלמדובר כאן על בריאות הלב ועוד הרבה דברים מעניינים. כדאי להתאמץ ולהגיע ליו-טיוב בשביל זה. יש לו גם הרצאות אחרות, כפי שתוכלו לראות בערוץ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
31 יולי 2022, 17:41
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: צמחוני/טבעוני
תגובות: 9
צפיות: 144

Re: צמחוני/טבעוני

עדיין לא הסברת מה המקור של בי 12 חוץ ממוצרים מן החי, נכון שגם מערכת עיכול בריאה משחקת תפקיד פה אבל עדיין צריך לקבל מאיזה מזון, ובצמחים אין בי 12. פשוט כבר דיברנו וכבר הבאתי רשימות, ובכל מקרה, כאמור, הבעיה העיקרית של מחסור היא במצבה של מערכת העיכול, ולא נמצא קשר בין סוג של תזונה לרמות וויטמין B12 בד...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
31 יולי 2022, 12:47
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: צמחוני/טבעוני
תגובות: 9
צפיות: 144

Re: צמחוני/טבעוני

מי שלא אוכל שום דבר מן החי מאיפה יהיה לו בי 12 אם לא יתסף? בדיוק מאותם מקומוןת כמו אצל אדם שכן אוכל מין החי. וויטמין B12 מייצרים חיידקים פרוביוטיים. טורפים ממלאים את מחסור ב- B12 כאשר הם אוכלים אוכלי עשב שמקבלים את הוויטמין מצמחים. אבל בתעשיות הבשר והחלב, בעלי חיים מוזנים בתערובות תזונה כדי לקבל בש...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
31 יולי 2022, 11:38
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: צמחוני/טבעוני
תגובות: 9
צפיות: 144

Re: צמחוני/טבעוני

מי שלא אוכל שום דבר מן החי מאיפה יהיה לו בי 12 אם לא יתסף? מהצומח. נראה לי, שכבר כמה פעמים מנינו את המקורות. אם כי אין שום פסול בתוסף תזונה טוב. אגב, אלה הם אותם מקורות גם לאוכלי בשר וגם ללא אוכלי בשר, כי הרי היום בבשר לא מכיל B12, אלא אם כן מדובר בבשר מה שנקרא אורגני. גם אז לא תמיד. מחקר Framingha...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
31 יולי 2022, 01:12
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: צמחוני/טבעוני
תגובות: 9
צפיות: 144

Re: צמחוני/טבעוני

יאיר כתב: 30 יולי 2022, 23:01 מי שלא אוכל בשר ועוף, לא צריך לקחת B12?
תלוי. יש אנשים שאוכלים בשר ועוף וזקוקים לתוספת B12 ויש אנשים שלא אוכלים בשר ועוף ולא זקוקים לתוספת B12.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
30 יולי 2022, 22:19
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: צמחוני/טבעוני
תגובות: 9
צפיות: 144

Re: צמחוני/טבעוני

שוב אני שואל כדי שיהיה לי ברור מי שאוכל דגים אבל לא אוכל (כל השנה) עוף ובשר מה התחליפים שצריך לצרוך? במזון הבנתי ש'טופו' עוזר ובויטמנים B12 אם לוקח רק B12 או רק טופו זה מספיק? אלו עוד תחליפים יכולים להיות? יישר כח תחליפים למה? אם אתה מדבר על מזינים, אז אדם נברא כטבעוני, ועצם היותו טבעוני לא דורש שו...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
27 יולי 2022, 22:59
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: תאכלו יותר פירות!
תגובות: 2
צפיות: 77

Re: תאכלו יותר פירות!

הר ההר כתב: 27 יולי 2022, 10:48 האם ריבוי פחמימות לא מזיק לבריאות?
תלוי איזה פחמימות.
חשובה האיכות ולא הכמות.
פירות - לא, לא מזיק
לא פחמימות, לא וויטמינים, לא מינרלים
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 יולי 2022, 17:07
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: צריכת אבוקדו מפחיתה את רמות הכולסטרון ה"רע"
תגובות: 3
צפיות: 88

Re: צריכת אבוקדו מפחיתה את רמות הכולסטרון ה"רע"

יאיר כתב: 25 יולי 2022, 13:20 הגיעו למסקנה שאבוקדו מרזה?

הבעיה היא שאנו כעת לא בעונת האבוקדו והוא מאוד יקר...
זה חדשות ישנות. מצאו שהוא מוריד כולסטרול טוב מכדורים וללא תופעות לוואי של אותם כדורים.
הזמן עף. עוד מעט ואנחנו נהיה בעונה של אבוקדו...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 יולי 2022, 17:05
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: מעורר סרטן במגיני שמש
תגובות: 2
צפיות: 66

Re: מעורר סרטן במגיני שמש

יאיר כתב: 25 יולי 2022, 13:13 זאת אומרת שמצאו רכיב מסרטן בתכשיר האמור למנוע סרטן??
בדיוק.
יותר מזה, ללא רכיב זה התכשיר לא פועל.
ועוד יותר מזה: תכשיר אמור להגן מפני סרטן העור בלבד, בעוד שהכריב המסרטן גורם לסוגים שונים של סרטן.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 יולי 2022, 08:22
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: מעורר סרטן במגיני שמש
תגובות: 2
צפיות: 66

מעורר סרטן במגיני שמש

Valisure, מעבדה אמריקאית עצמאית הבודקת את איכות התרופות והמוצרים הרפואיים, בדקה כ-300 קרמים, ג'לים וכו' להגנה מפני השמש ומצאה חומר מסרטן מסוכן - בנזן - בכמעט שליש מהם, קודם כל בחומרים מותזים. המעבדה קראה למינהל המזון והתרופות (FDA) להוריד 78 מוצרים מהמדף ולערוך חקירה משלה. הרשימה המלאה של מוצרים המכ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 יולי 2022, 08:15
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: מחקר חדש:ילדים ונוער פחות סובלים מקורונה ופחות מדביקים בני משפחה
תגובות: 0
צפיות: 30

מחקר חדש:ילדים ונוער פחות סובלים מקורונה ופחות מדביקים בני משפחה

מאז תחילת המגיפה, מדינות רבות נקטו בצעדים כדי להכיל את התפשטות SARS-CoV-2. ההנחה הייתה שילדים ומתבגרים מפיצים את הנגיף באופן פעיל, למרות שהם עצמם חולים בקלות רבה יותר ממבוגרים. לכן הוכנסו בדיקות סדירות ואף סגירת בתי ספר וגני ילדים. המחקר מצא ש. במחקר החדש העריכו מדענים את שיעור העברת הנגיף במשקי בית...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 יולי 2022, 07:56
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: תאכלו יותר פירות!
תגובות: 2
צפיות: 77

תאכלו יותר פירות!

ככל שאנשים שאוכלים פירות יותר כך הם מדווחים על בריאות נפשית טובה יותר ופחות מדווחים על תסמינים של דיכאון - כך עולה ממחקר חדש של המכללה לבריאות ומדעי החיים של אוניברסיטת אסטון. ממצאי החוקרים מראים כי התדירות שבה אנו אוכלים פירות חשובה יותר לבריאותנו הפסיכולוגית מאשר המספר הכולל של הפירות בשבוע. הצוות...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 יולי 2022, 07:47
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: מחלה לא ידועה בטנזניה
תגובות: 0
צפיות: 32

מחלה לא ידועה בטנזניה

טנזניה זוהי מדינה באפריקה. כתב עת מקומי The Citizen הודיע לאחרונה, שבמדינה יש התפרצות של מחלה לא ידועה. ראש השירות הרפואי במדינה, אייפלו סצ'וואלה, הפציר באזרחים להישאר רגועים, לא להיכנס חפאניקה והבטיח שחוקרים את העניין. שהחקירה נמשכת. הוא גם קרא לכל מי שמראה תסמינים דומים לתסמיני המחלה לפנות לטיפול ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 יולי 2022, 07:16
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: צריכת אבוקדו מפחיתה את רמות הכולסטרון ה"רע"
תגובות: 3
צפיות: 88

צריכת אבוקדו מפחיתה את רמות הכולסטרון ה"רע"

המחקר שארך 6 חודשים ופורסם בכתב העת של איגוד הלב האמריקאי, כלל למעלה מאלף נבדקים עם עודף משקל או השמנה. בקבוצת המחקר (צורכי אבוקדו) אכלו אבוקדו אחד מידי יום, וקבוצת הביקורת ("לא צרכי אבוקדו") אכלו פחות משני אבוקדו לחודש. במחקר נמדדו רמות השומנים והיקף המותניים לפני ואחרי תקופת המחקר. נמצא ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 יולי 2022, 07:06
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אולי זוהי דרך להפחית את הסיכון לאלרגיה למזון בקרב ילדים
תגובות: 0
צפיות: 24

אולי זוהי דרך להפחית את הסיכון לאלרגיה למזון בקרב ילדים

לפי מחקר החדש שפורסם ב- the lancet, טעימות מוקדמות מפחיתות את הסיכון לאלרגיה למזון בקרב ילדים ילדים צעירים שטעמו בוטנים, חיטה וביצים החל מגיל 3 חודשים, הדגימו סיכון נמוך לפתח אלרגיות למזון בגיל 3 שנים. זאת בהשוואה לקבוצת הביקורת. כך מצא מחקר חדש מצפון אירופה. החוקרים בדקו את הסיכון לאלרגיות למזון בג...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 יולי 2022, 06:54
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: טיפול בשיטת CRISPR גורם נזק לגנום
תגובות: 0
צפיות: 52

טיפול בשיטת CRISPR גורם נזק לגנום

מחקר חדש מאוניברסיטת תל אביב מצא סיכונים הכרוכים בטכנולוגיה חדשנית לחיתוך ועריכת דנ”א, המהווה בסיס לטיפול מתקדם במחלות שונות, ובהם סרטן ותסמונות גנטיות. עורכי המחקר בחנו את השפעת הטכנולוגיה על תאי T מהמערכת החיסונית, ומצאו שיעור משמעותי של אובדן חומר גנטי וערעור יציבות הגנום, מצבים העשויים, בין היתר...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 יולי 2022, 06:48
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: תרופה לטיפול בקורונה
תגובות: 8
צפיות: 1048

Re: תרופה לטיפול בקורונה

פורסם על תרופה חדשה נוספת לטיפול בחולי קורונה קשים מאושפזים מחקר phase III מצא כי sabizabulin הפחיתה באופן משמעותי את הסיכון לתמותה. 204 חולים חולקו בצורה אקראית 2:1 לקבלת התרופה או פלסבו. מבין כלל הנבדקים בתחילת המחקר 60% נזקקו להנשמה לא פולשנית או לחמצן בזרם גבוה, 33% נזקקו לחמצן, ו-7% להנשמה מלאכ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
22 יולי 2022, 09:57
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: זהירות עם אומגה 3 משמן דגים נוזלי
תגובות: 5
צפיות: 112

Re: זהירות עם אומגה 3 משמן דגים נוזלי

הר ההר כתב: 21 יולי 2022, 16:04
ווינסטון צ'רצ'יל כתב: 20 יולי 2022, 13:11 לא רוצה לעורר קונספירציות, אבל תאריך הצטרפותו של הניק 'תהלים' לפורום הוא בדיוק בתאריך שבירת הבקבוק...
ומה זה אומר
כלום.
פשוט אחרי שלכל מה שלא נראה לשלטונות הדביקו תווית "קונספירציה" ורדפו בצורה תורפנית, אנשים התחילו לראות קונספירציות בכל דבר. אפילו בצל של עצמם ובבקבוק שמן דגים...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
22 יולי 2022, 09:54
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: זהירות עם אומגה 3 משמן דגים נוזלי
תגובות: 5
צפיות: 112

Re: זהירות עם אומגה 3 משמן דגים נוזלי

התינוק שלי שבר בקבוק זכוכית על הרצפה של אומגה 3 משמן דגים נוזלי זה פשוט טרגדיה !!!! כבר יותר מחודש וחצי מאז 1. הריח של דגים מקולקלים לא יוצא מהבית, מה לא ניסנו?! הכל !!!! שטפנו את הרצפה בכל סוגי הסבונים, וכלום. 2. בגדים שנרטבו מזה התכבסו במוכנה ביחד עם בגדים נוספים, ועכשיו כל הכביסה קיבלה סירחון מז...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
19 יולי 2022, 12:30
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: דלקת גרון
תגובות: 19
צפיות: 354

Re: דלקת גרון

כל זמן שמפסיקים ברגע שיש שלשול אין שום בעיה לקחת מינון גבוה הגוף דוחה את העודף, לא מדובר באופן קבוע רק בזמן מחלה. בהשגחת המטפל, אבל לא כעצה גורפת בפורום. זה עלול להיות מסוכן. גם לא לכל אחד. יש אנשים שעלולים להינזק ממינונים כ"כ גבוהים. למשל, לפתח אלרגיות, לפתח מחסור, לפתח אבנים בכליות... חוץ מז...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
17 יולי 2022, 13:37
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: דלקת גרון
תגובות: 19
צפיות: 354

Re: דלקת גרון

הרבנית, היה לי כבר די זמן כאבים קלים בגרון לא ייחסתי לזה חשיבות, לפני יומיים קמתי בבוקר עם כאבי תופת וממש בית הבליעה חסום לי הלכתי לרופא ב'מוקד' אבחן דלקת חריפה נתן לי אוגמנטין 875 אני רואה שיפור קל מאד. אבל עדיין קשה לי מאד גם כואב וגם בית הבליעה ממש חסום לי. מה הרבנית ממליצה? אני חייב להבריא מיד....
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
15 יולי 2022, 01:24
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: דלקת גרון
תגובות: 19
צפיות: 354

Re: דלקת גרון

ועד כתב: 12 יולי 2022, 14:58 אמן, תודה רבה.
אגב, לאחרונה אינני מקבל הודעות שיש תגובה. למה?
גם אני. שום הודעות. נראה שעשו איזה שדרוג...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
15 יולי 2022, 01:23
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: דלקת גרון
תגובות: 19
צפיות: 354

Re: דלקת גרון

הרבנית, היה לי כבר די זמן כאבים קלים בגרון לא ייחסתי לזה חשיבות, לפני יומיים קמתי בבוקר עם כאבי תופת וממש בית הבליעה חסום לי הלכתי לרופא ב'מוקד' אבחן דלקת חריפה נתן לי אוגמנטין 875 אני רואה שיפור קל מאד. אבל עדיין קשה לי מאד גם כואב וגם בית הבליעה ממש חסום לי. מה הרבנית ממליצה? אני חייב להבריא מיד....
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
08 יולי 2022, 12:34
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: מדווחים על חולי עכברת
תגובות: 1
צפיות: 74

Re: מדווחים על חולי עכברת

משרד הבריאות מבקש להביא לידיעת הציבור על שני מקרים של חולי עכברת. אחד ביקר בנחל הזאכי והשני ביקר בסחנה בצפון. קודם דווחו על שלושה מקרים של תחלואה בעכברת הקשורה לחשיפה למקורות מים בצפון הארץ. משרד הבריאות והמשרד להגנת הסביבה דיווחו בתחילת החודש על תוצאות חריגות בדיגום מים שבוצע לבחינת מצב הזיהום בנח...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
08 יולי 2022, 12:32
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: מדווחים על חולי עכברת
תגובות: 1
צפיות: 74

מדווחים על חולי עכברת

משרד הבריאות מבקש להביא לידיעת הציבור על שני מקרים של חולי עכברת. אחד ביקר בנחל הזאכי והשני ביקר בסחנה בצפון. קודם דווחו על שלושה מקרים של תחלואה בעכברת הקשורה לחשיפה למקורות מים בצפון הארץ. משרד הבריאות והמשרד להגנת הסביבה דיווחו בתחילת החודש על תוצאות חריגות בדיגום מים שבוצע לבחינת מצב הזיהום בנחל...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
08 יולי 2022, 12:28
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: כדורי ראונק לשיעול
תגובות: 1
צפיות: 100

Re: כדורי ראונק לשיעול

ועד כתב: 05 יולי 2022, 23:12 רציתי לשאול את הרבנית, האם כדורי ראונק נגד שיעול, האם זה בסדר או שיש לימנע מזה?
זה לא כל-כך נגד שיעול, כמו מוציא ליחה.
לילדים מעל חצי שנה (זאת נקודה חשובה).
אם אין רגישות אישית או התוויות נגד, אז זה לא נורא, זה בעצם N-אציטיל ציסטאין.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
03 יולי 2022, 22:02
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: לחץ דם גבוה
תגובות: 16
צפיות: 476

Re: לחץ דם גבוה

הר ההר כתב: 03 יולי 2022, 15:41 לא הבנתי אם מתרגלים בהדרגה הלחץ דם לא עולה כשעושים ספורט?
לחץ דם עולה, ודופק עולה, ונשימות עולות, הכול עולה עלייה טבעית וזה לא מזיק אלא מועיל לבריאות: כפי שאמרנו, זה מנרמל לחץ דם ומונע סוכרת.
זה גם טוב למניעת טחורים ודליות ברגליים, לזרימת דם, זרימת לימפה ולמצב רוח